lav-karbo/ lavFODMAP/ paleo/ pegan/ Specific Carbohydrate diet/ uten egg/ uten gluten/ uten korn/ uten melk/ uten nøtter/ uten soya/ uten sukker/ kunstige søtstoffer/ vegan/ vegetarisk

Chili-bakt rosenkål

Rosenkål er supersunn og tilhører korsblomstfamilien, akkurat som brokkoli og kål; matvarer som ideelt sett skal spille hovedrollen på tallerken.

  • 1/2 kilo rosenkål
  • 1 ts chiliflak
  • salt
  • ekstra jomfru olivenolje

Fjern de to ytterste bladene på rosenkålen og del i to. Dryss med olivenolje, salt og chili og bak i ovn i ca. 40 min ved 210°.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply